Erkennst du
dich wieder?
Wie fühlst du dich?
unruhig
Ständig
dieser Druck!
dieser Druck!
verletzt
Bin ich zu sensibel?
Über-
fordert
Ich muss funktionieren.
wütend
Immer bin ich der Dumme!
traurig
Ich bin stehen
geblieben.
geblieben.
Ängstlich
Was wenn...
es schief geht?
es schief geht?
Erkennst du
dich wieder?
wie fühlst du dich?
Du musst den Weg nicht allein gehen.
Der erste Schritt ist oft der schwerste.
Der erste Schritt ist oft der schwerste.
...
TAG 58
TAG 59
Heute?
TAG 60
TAG 61
TAG 62
TAG 63
TAG 64
TAG 65
TAG 66
TAG 67
TAG 68
TAG 69
TAG 70
TAG 71
TAG 72
TAG 73
TAG 74
TAG 75
Jetzt?
TAG 76
TAG 77
TAG 78
TAG 79
TAG 80
TAG 81
TAG 82
TAG 83
Jetzt!
TAG 84
TAG 85
TAG 86
TAG 87
TAG 88
TAG 89
TAG 90
TAG 91
TAG 92
Weiter...
Unter Leidensdruck
Psychotherapie (bieten wir aktuell nicht an)
Psychotherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren zur Behandlung psychischer Erkrankungen und seelischer Belastungen.
In einem geschützten Rahmen spricht man mit einem ausgebildeten Psychotherapeuten über Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen,
um gemeinsam neue Wege im Umgang mit Problemen zu finden.
Psychotherapie kann unter anderem bei folgenden Krankheitsbildern helfen:
Akute Lebenskrisen & Übergangsphasen
Trennung, Verlust, Umzug, berufliche Veränderungen, Identitätskrisen
Mehr
Traumatherapie & Stabilisierungskrisen
frühe Verletzungen, Schocktrauma, Missbrauch, emotionale Vernachlässigung
Mehr
Selbstwert, Identität & Beziehungsmuster
Unsicherheit, Beziehungskonflikte, Abgrenzung, wiederkehrende Muster
MehrKlar definiert
Coaching und Beratung
Manche Lebenssituationen, im beruflichen oder privaten Bereich, stellen eine besondere Herausforderung dar.
Plakativ ausgedrückt: „Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr!“
-
Durchblicken
Einen klaren Überblick über die eigene Situation verschaffen.
-
Perspektivenwechsel
Neue Blickwinkel einnehmen und andere Sichtweisen verstehen.
-
Strategie finden
Eigene Ziele definieren und passende Strategien gestalten.
Als Coach hören wir aufmerksam, wertschätzend und ohne Urteil zu. Unter diesen Bedingungen können Sie Ihrer aktuellen Lebenssituation neu begegnen und konstruktiv damit umgehen. Dabei knüpfen Sie wieder an Ihre eigenen Ressourcen und Kompetenzen an.
Coaching und Beratung für Erwachsene sowie Jugendliche ab 14 Jahren erfolgen über einen klar definierten Zeitraum.
Die Abstände zwischen den Terminen variieren je nach Bedarf – von einer Woche bis zu einem Monat.