Schnelle Hilfe
Wenn Sie sich in einer akuten Krise befinden oder jemanden kennen, der Hilfe braucht, wenden Sie sich an eine der folgenden Stellen. Alle Angebote sind vertraulich.
Telefonseelsorge
täglich 24 StundenNotruf bei Krisen, Problemen und Suizidgedanken. Vertraulich, anonym und rund um die Uhr erreichbar.
Frauenhelpline
24/7 - kostenlosBeratung und Hilfe bei Gewalt gegen Frauen. Mehrsprachig, anonym und kostenlos aus ganz Österreich.
Rat auf Draht
24/7 - kostenlosNotruf für Kinder und Jugendliche. Beratung bei allen Fragen, Sorgen und Problemen. Anonym und vertraulich.
Rettung / Notarzt
24/7Bei akuter Lebensgefahr oder medizinischen Notfällen sofort den Notruf wählen.
Helpline Psychologie hilft
Mo-Do 09:00-13:00 UhrDie Helpline des Berufsverbandes österreichischer Psychologen (BÖP). Erreichbar per E-Mail und telefonisch für fragen und persönliche Anliegen.
Fakten
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Jeder vierte unter uns...erlebt im Laufe des Lebens eine psychische Erkrankung.
Unterstützung
entlastet und stabilisiert.Schon das Sprechen darüber kann einen Unterschied machen.
Niemand muss alleine
durch eine Krise.Hilfe in Anspruch zu nehmen ist jederzeit möglich.
Teilen wirkt
nachweislich.Frühe Unterstützung kann Belastungen reduzieren und langfristige Folgen verhindern.
Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie — Psychotherapiesuche
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Hoffnung & Perspektive
„Es gibt Dinge, die noch erlebt, gesagt oder entdeckt werden wollen. Nicht alles muss heute klar sein.“
